Category - 気功の基本

食養法

食養については、以前お話しました。 今日は、補助食品についてです。 気功教室で気の能力伝授を受けるか DVDで気の回路が開いてくると 最初のころは、非常に眠くなったり だるくなったりします。 ...

愚痴呼吸法

逆に上を向くと、胸が広がり 肺系のエネルギーが通って 悲しみやストレスが解消していきます。 この原理を使って、積極的に 愚痴やストレスを解消するのが 愚痴呼吸法です。 ...
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