スマホ気功教室

大周天のイメージを使った 意密の技法です。 イメージを使って気エネルギーを 身体に通していきます。...

大周天は人と天地との交流を行う。 螺旋の動きで手のひらを天と地に 向ける動きをして気を通していく。...

大周天ができる要件は、 中脈が通ることです。 中脈が通ると人の邪気などは、 通り抜けてやられなくなります。 ...

大周天は煉丹術の一つです。 小周天に習熟した後に行われる。 気功の中でも高度な技法です。...

寝起きの寝ぼけた状態は、 変性意識状態といって、 自己催眠に入れる状態です。...

これまで、気功法を色々と 紹介していましたが、続けること は大切と知りながら、継続するの はなかなか大変ですよね。 ...

邪気を吐き出す呼吸法は、 既にお話しましたが、 この呼吸法にイメージを追加して 若返り呼吸法にしていきます。 座って行うやり方でも、 立ってやってもどちらでもOK。 立ってやるやり...

判断力を高めるには、 左右脳の全てが使えるように なっていることが大事です。 言語とイメージが両方 バランスよく使えることです。 大事な経営判断や、 人生の決断だけでなく、 日常の小...

精力アップのためには、 足を鍛える事です。 とは言っても、身体全体が 消耗するような運動ではなく。 超簡単つま先立ち運動で、 足の筋力だけを高めます。...

床座り後屈です。 正座姿勢より、すねの部分を 横にずらし、太もも・尻が直に 床につけて座る姿勢になる。...