スワイショウの効果と願望実現
スワイショウの効果は、
①身体の中の邪気が抜けていく。
②気の通りが良くなる。
③良い気が出せるようになる。
④ストレス解消になる。
⑤自己催眠法として使える。
⑥願望実現法として使える。
ポイントは、
①自然呼吸で行う。
②出来れば、15～30分を目安に。
③目はあけて行うこと。
スワイショウ自体非常に簡単だが、
本当に困った時に、思い出して
使って欲しい技のひとつです。
スワイショウが自己催眠技術であり
願望実現に使える技であるのは、
スワイショウをやることで、
変性意識状態に入れるからです。
「言葉」を使った自己催眠は、
「不安を抱えている時」などは、
うまく催眠状態に入ることが
できない。
一方、スワイショウは、
身体を使った完全催眠を達成する
技術になる。
動作を行っているだけで、
自己催眠できる。
だからスワイショウをする時は、
願望実現したいことを、
アファメーションすると良い。
行為と言語を合わせることで
自己催眠となる。
「記憶力」「発想力」などの
自分が欲しいと思う能力を
言えばいい。
そして、最後に
「新しい私が目覚めた」と
言えばいい。
新たな願望が実現する扉が、
開かれてきます。