振動功で邪気祓いと引き寄せ
振る動作を行う気功法です。
手の平を下にするやり方と、
手を上にするやり方があります。
振動功
足を肩幅ぐらいに広げ、
まっすぐ立つ。膝を緩める。
両手を腹の上あたりにし、
手先より先をぶらっと下げる。
手首は楽にしてぶらぶらと、
水を払いきるように振ります。
次に、手の平を上に向けて、
肩を震わせ振動が伝わるように
上下小刻みに振ります。
両手を体の左右におろし、
手の平を後ろに向けて、
振動が伝わるように、
上下に小刻みに振ります。
動作が終わったら動かず、
しばらく感覚を味わいます。
手の平を下に向けると邪気が払われ
上に向けるとエネルギーを
引き寄せられます。
コツ
下に向けるときは、軽く握って、
下に振るときに手を広げて
水を切るようにする。
上に向けるときは、平いた手を
下に振るときに軽く握るように、
何かを掴むように振ります。