スマホ気功教室

二本指気功法　肺・大腸の経絡

肺・大腸の経絡に対応したやり方です。

肺経は腕を直角にして
二本指リングの手の平を下に向ける
肺経は、陰の経絡です。
五行の色では、白です。

白をイメージして、この姿勢で5分間
ゆったりと瞑想してください。

大腸経は、手の平を上に向けます。
五行の色は同じ白です。
大腸経は、陽の経絡です。

風邪や、下痢、便秘など
肺と大腸に関係する不調は
これで解消しましょう。