スマホ気功教室

二本指リング気功法 心包と三焦の経絡

心包と三焦の経絡に対応した
二本指リング気功法です。

腕が中丹田の高さの姿勢をとります。
60°の角度です。
心包の経絡は、陰の経絡です。

二本指リングは、下に向けます。

五行の色は、ピンクです。
ピンク色をイメージして、５分間
ゆっくりと瞑想します。
若返りの効果がありますよ。

三焦の経絡は、陽の経絡です。
二本指リングは、上に向けます。

イメージする色は、
同じくピンク色です。