Category - 気功の訓練法

音霊法2

音をずっとただ聞く。正座したり座ったりして静かにするそして、聴覚に意識を向け、今聞こえている音を聞く。最初はちょっとした集中力が必要なのですけど、その後は体をできるだけリラクゼーションする感覚で、外に意識を移します。 ...

音を観る「観音」とは

仏教のお経の中に、音を通して悟りを開く道が、最もスピーディに、成就に至ると書かれています。その道のことを、修練している人のことを、「観音」という。音を観ると書く。 この「観る」という観点が、ルッキングなの...

禅は過去の履歴を消す技

禅とは何か? 今この瞬間の自分に集中することで 過去の履歴を消す技。 不幸な履歴を忘れる。 どうなりたいのかを考えない。 すると、刈込みがおきます。 エネルギーの分散を刈りこんで、 ...

心のカルマを終わらせる観想法

心のカルマを終わらせる観想法 (潜在意識のクリーニングと 潜在意識の活性化)青みがかった透明の海を静寂の中、あなたが横たわったまま、ゆっくり沈んでいきます。20m位の深さになった時、水面を見ると太陽の光で煌めくドームのよ...
1 2 3 4 5 6 16