手を振る気功法スワイショウ

手を振る気功法、スワイショウ。 簡単な動きで、回数や時間などは 体力や体調に合わせてください。 手を振る事で、肩や腕の血流が 良くなるという効果以外に、 手を振る事で邪気が指先から出ると イメージする事で...

古神道の秘儀音霊法

音霊法 (おんれいほう・おとだまほう) とは、その字の通り、 音の霊を聞くのです。 言霊(ことだま)というように、 音にもエネルギーがあります。 やり方は、いたってシンプルです。 静かに、背...

幸せ瞑想

幸せの条件は、 人によって違いますよね。 恋人ができたり、健康、結婚、 合格、お金持ち、家族円満など。 色々ありますが、共通した感覚は 「あたたかい」という感覚です。 ...
1 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 30